Санаторий «АМАКС Шахтер», курорт Ессентуки
Версия для
слабовидящих
Ру 中文 En
 
Преимущества проживания в нашем санатории
Гарантия лучшей цены!
Большой крытый бассейн на 25м
Дети до 4х лет проживают бесплатно
Удобное расположение - 100 метров до лечебного парка и бювета с минеральной водой
Бесплатная доставка багажа в номер
Ежедневная анимационная программа
VIP сервис в номерах повышенной комфортности
Уникальные лечебные программы

Взвешенный подход

В санатории «Шахтер» установлены весы самоконтроля.

Кто следит за своей фигурой, хочет похудеть, или, наоборот, поправиться, регулярно проводят процедуру контрольного взвешивания. Современная медицина установила такой факт: уже после несколько дней применения весов самоконтроля, масса тела у их обладателя уменьшается в среднем на пол килограмма без всяких диет и упражнений.

При прохождении процедуры взвешивания мы советуем гостям соблюдать несколько простых правил. Взвешиваться лучше всего утром, сразу же после пробуждения и посещения туалета, натощак. При взвешивании встаньте на середину платформы весов, не опираясь на что-либо, и постарайтесь не двигаться.

Также своим гостям мы советуем вести дневник взвешиваний. При этом надо записывать не только полученные цифры, но и все возможные обстоятельства, которые могли на них повлиять, например занятия спортом, специальные косметические и спа-процедуры, или же обильные застолья. И не забывайте, что отсутствие лишнего веса – это не только красота, но и Ваше здоровье!

Санаторий «Шахтер» - с заботой о Вас!

Подписаться на рассылку об акциях